5 Naturale: Afrodisiace - Cum să-ți trezești libidoul în mod natural

Putere reală: Afrodisiacele sunt mit sau fapt științific?

Cuvântul afrodisiac provine de la numele zeiței grecești a iubirii, Afrodita. Timp de secole, diverse ierburi și condimente au fost folosite pentru a stârni pasiunea. Deși nu există o pastilă magică , știința modernă confirmă faptul că anumite substanțe și comportamente afectează direct chimia creierului și circulația.

Adevăratele afrodisiace acționează pe trei niveluri:

1. Chimice: Acestea cresc nivelul hormonului fericirii (serotonină) sau îmbunătățesc fluxul sanguin (cheia răspunsului sexual).

2. Psihologic: Acestea afectează simțurile (mirosul, gustul) și creează asocieri cu romantismul și luxul.

3. Ritual: Prepararea și consumul lor în comun creează un ritual intim, sporind apropierea.

Nu uita: cel mai puternic afrodisiac este un creier relaxat. Anxietatea și stresul sunt cei mai mari ucigași ai libidoului. De aceea, crearea atmosferei potrivite este jumătate din luptă.

1. Ciocolată (cacao): Molecula iubirii

Ciocolata (în special ciocolata neagră, cu un procent ridicat de cacao) este un clasic printre afrodisiace, și pe bună dreptate.

• Chimie: Conține feniletilamină (PEA) , un compus eliberat de creier în timpul actului sexual. De asemenea, conține teobromină, un stimulent care îmbunătățește starea de spirit și fluxul sanguin.

• Ritual: Nu mânca doar. Împărtășește. Dacă îi oferi partenerului tău un cub mic de ciocolată neagră, lăsându-l să se topească încet în gură, transformă actul de a mânca într-o experiență senzuală.

• Sfat: Combinați ciocolata cu un praf de chili (vezi punctul 4) pentru un efect termogenic care crește și mai mult circulația.

2. Condimente: Scorțișoară, Nucșoară și Vanilie

Parfumul și căldura sunt afrodisiace psihologice puternice. Aceste condimente creează o senzație de confort și lux.

• Scorțișoară: Crește temperatura corpului și îmbunătățește circulația sângelui (efect termogenic). Parfumul său cald, exotic, este asociat cu confortul și sărbătorile.

• Nucșoară: Folosită în mod tradițional în India și Orientul Mijlociu pentru a crește dorința. Acționează ca un stimulent ușor.

• Vanilie: Parfumul său bogat și dulce este adesea folosit în aromaterapie pentru a reduce stresul și anxietatea. Reducerea stresului este esențială pentru trezirea libidoului .

Aplicare: Folosește scorțișoară și nucșoară în cafeaua sau desertul de seară. Adaugă ulei esențial de vanilie în lumânările parfumate pentru o atmosferă romantică.

3. Scoici și caviar: Psihologia luxului

Deși reputația lor de afrodisiace este adesea exagerată, aceste alimente au beneficii biologice reale.

• Chimie Kamenica: Sunt extrem de bogate în zinc . Zincul este necesar pentru producerea de testosteron la bărbați și femei, hormonul cheie responsabil pentru dorința sexuală .

• Psihologie: Consumul de alimente de lux creează sentimentul unei ocazii speciale, îmbunătățește starea de spirit și semnalează automat „romantism”.

• Ritual: Afrodisiacele se consumă cel mai bine într-un ritual. Serviți stridii și șampanie rece. Hrăniți-vă reciproc. Accentul se pune pe lentoarea și senzualitate, nu pe fast-food.

4. Mâncare picantă: Chili și ghimbir (efect termogenic)

Elementul surpriză și o temperatură ușor ridicată pot face minuni.

• Chimie: Capsaicina din ardeii iuți (sau gingerolul din ghimbir) provoacă o senzație de arsură. Corpul reacționează prin eliberarea de endorfine (hormoni ai bunăstării) și prin creșterea fluxului sanguin.

• Efect: Căldura și circulația crescută, în special în zonele sensibile, creează un răspuns fiziologic care imită excitația.

• Aplicație: Adăugați ghimbir într-un cocktail sau chili în ciocolată neagră. Pregătirea și împărțirea unei mese cu ingrediente ușor picante este un joc perfect pentru cupluri care implică și palatul.

5. Ritualul comun de eliberare (cel mai puternic afrodisiac )

După cum am menționat, cel mai mare ucigaș al pasiunii este stresul. Prin urmare, cel mai puternic afrodisiac este un ritual care relaxează creierul și inima.

• Activitate: Masaj cu uleiuri esențiale. Nu este nevoie să fii profesionist. Accentul se pune pe atingere și implicare. Folosește uleiuri de iasomie, ylang-ylang sau lemn de santal, considerate extrem de senzuale în aromaterapie.

• Crearea unei atmosfere: Folosește produsele Temptico pentru a crea atmosfera perfectă. De exemplu, cadourile speciale pentru cupluri, cum ar fi seturile de baie sau uleiurile de masaj, promovează relaxarea și senzualitatea, eliminând stresul care blochează libidoul.

• Comunicare: Înainte de a aplica orice afrodisiac , petreceți 15 minute într-o conversație fără telefon (vezi articolul Masaj intim pentru cupluri ). Securitatea emoțională este fundamentul excitației fizice.

Concluzie: Afrodisiacele - Instrumente de conectare, nu magie

Afrodisiacele nu funcționează de la sine. Sunt doar catalizatori. Adevărata lor putere constă în context: împărtășirea, atenția acordată și crearea unui ritual. Fie că este vorba de un pachet de ciocolată neagră, o masă picantă sau un masaj relaxant, scopul este același: reducerea stresului, creșterea circulației și eliberarea hormonilor fericirii. Folosește acești stimulenți naturali ca parte a repertoriului tău intim. Acordă-ți timp și senzualitate cu produsele Temptico , pentru că, pe loc, dragostea este cel mai bun afrodisiac .